Badel | INA-Pflege-Toolbox 2 | Buch | 978-3-7639-6249-5 | sack.de

Buch, Deutsch, 112 Seiten, Format (B × H): 170 mm x 240 mm

Badel

INA-Pflege-Toolbox 2

Modul 6: Stress und Belastungen im Beruf Arbeitsblätter
1. Auflage 2020
ISBN: 978-3-7639-6249-5
Verlag: wbv Media

Modul 6: Stress und Belastungen im Beruf Arbeitsblätter

Buch, Deutsch, 112 Seiten, Format (B × H): 170 mm x 240 mm

ISBN: 978-3-7639-6249-5
Verlag: wbv Media

1. Baustein: Der Begriff Stress
Inhaltliche Schwerpunkte:

Stress
Stressoren

2. Baustein: Stressgeschehen
Inhaltliche Schwerpunkte:

Allgemeines Reaktions-Muster auf Stress nach Selye
Transaktionales Stressmodel nach Lazarus
Mobbing
Mobbing-Telefon

3. Baustein: Auswirkungen von Stress
Inhaltliche Schwerpunkte:

Burnout nach Burisch
Modell zum Ausstieg aus einer Erschöpfung

4. Baustein: Umgang mit Stress
Inhaltliche Schwerpunkte:

ALPEN-Methode
Eisenhower-Modell
Bewegungs- und Entspannungstechniken
Meditation

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Autoren/Hrsg.

Badel, Steffi

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