Brizer | Nicht mehr rauchen für Dummies | Buch | 978-3-527-70541-2 | sack.de

Buch, Deutsch, 231 Seiten, Format (B × H): 153 mm x 210 mm, Gewicht: 315 g

Reihe: für Dummies

Brizer

Nicht mehr rauchen für Dummies


1. Auflage 2009
ISBN: 978-3-527-70541-2
Verlag: Wiley-VCH GmbH

Buch, Deutsch, 231 Seiten, Format (B × H): 153 mm x 210 mm, Gewicht: 315 g

Reihe: für Dummies

ISBN: 978-3-527-70541-2
Verlag: Wiley-VCH GmbH


Nichtraucher werden ist schon schwer, es zu bleiben umso mehr. 'Nicht mehr rauchen für Dummies' hilft Ihnen, sich für das Aufhören zu motivieren, die erste Woche zu überstehen und auf Dauer standhaft zu bleiben. Dabei verrät der Autor Ihnen, auch wie Sie Hilfsmittel wie Nikotinkaugummis und -pflaster erfolgreich einsetzen und nicht mehr Gewicht zunehmen als unbedingt nötig. Nutzen Sie Ihre Chance, nutzen Sie dieses Buch, Ihre Gesundheit, Familie und Freunde werden es Ihnen danken.

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Weitere Infos & Material


David Brizer ist Psychiater, erfolgreicher Autor zahlreicher Bücher und arbeitet seit über 20 Jahren mit Suchtkranken.



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