Das Minimalismus-Projekt

52 Challenges für ein befreites Leben. Ordnung schaffen und nachhaltig leben. Deutschlands erfolgreichster Minimalismus-Blogger zeigt, wie
1. Auflage 2022
ISBN: 978-3-7474-0418-8
Verlag: MVG Moderne Vlgs. Ges.

Sonstiges, Deutsch, 54 Seiten, Format (B × H): 216 mm x 227 mm, Gewicht: 345 g

Woche für Woche minimalistischer leben Weniger ist mehr. Getreu diesem Motto hilft Ihnen dieser immerwährende Aufstellkalender dabei, in 52 Wochen die Lebensbereiche Haushalt, Freizeit, Job und Gesundheit erfolgreich neu zu strukturieren und Platz für das Wesentliche zu schaffen. Der Kalender muss nicht chronologisch genutzt werden, Sie können sich auch gezielt einen Lebensbereich auswählen und angehen. Die Impulse von Minimalismus-Experte und Blogger Christof Herrmann (einfachbewusst.de) sind leicht umzusetzen und helfen effektiv dabei, mehr Entschleunigung und Bewusstsein in den eigenen Alltag zu integrieren. Woche für Woche wird so der Ballast weniger und die Glücks- und Zufriedenheitsgefühle nehmen zu.

Autoren/Hrsg.

Herrmann, Christof

Fachgebiete

• Sozialwissenschaften Psychologie Psychologie / Allgemeines & Theorie Psychologie: Sachbuch, Ratgeber
• Sozialwissenschaften Sport | Tourismus | Freizeit Kunsthandwerk und Kunstgewerbe

Über Autor(innen)

Herrmann, Christof
Christof Herrmann bewegte sich als Informatiker kaum, wog zu viel und kaufte vieles, was er nie benutzte. 2006 der Neustart: Er kündigte Job und Wohnung, trennte sich von Tausenden Dingen, nahm 20 Kilo ab, radelte um die Welt und überquerte mehrmals zu Fuß die Alpen. Auf seinem Blog einfachbewusst.de schreibt er regelmäßig über Minimalismus und ein leichtes Leben.