Kästele | Umarme deine Angst und verwandle sie in positive Lebenskräfte | Buch | 978-3-466-30956-6 | sack.de

Buch, Deutsch, 224 Seiten, Format (B × H): 135 mm x 215 mm

Kästele

Umarme deine Angst und verwandle sie in positive Lebenskräfte

Ein Selbsthilfeprogramm
Erscheinungsjahr 2012
ISBN: 978-3-466-30956-6
Verlag: Kösel

Ein Selbsthilfeprogramm

Buch, Deutsch, 224 Seiten, Format (B × H): 135 mm x 215 mm

ISBN: 978-3-466-30956-6
Verlag: Kösel

Immer mehr Menschen bangen um ihren Arbeitsplatz, sorgen sich um ihre Ersparnisse oder befürchten auch privat negative Entwicklungen. Gina Kästele beschreibt die vielen Ursachen und Gesichter von Angst und stellt in ihrem praktischen Selbsthilfeprogramm konkrete Übungen vor, das eigene Verhalten wirksam zu verändern und Angst in positive Lebenskräfte zu verwandeln.
Kästele Umarme deine Angst und verwandle sie in positive Lebenskräfte jetzt bestellen!

Autoren/Hrsg.

Kästele, Gina

Weitere Infos & Material

Kästele, Gina
Dr. Gina Kästele, geb. 1953, ist Diplom-Psychologin, Psychotherapeutin und Sozialpädagogin. Die Autorin erfolgreicher Sachbücher bietet in München vielfältige Ausbildungen, Abend- und Wochenendkurse an.

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