Langeheine | Üben mit Köpfchen | Buch | 978-3-921729-52-6 | sack.de

Buch, Deutsch, 80 Seiten, Buch (Broschur), Format (B × H): 170 mm x 237 mm, Gewicht: 168 g

Langeheine

Üben mit Köpfchen

Mentales Training für Musiker
5. Auflage 2011
ISBN: 978-3-921729-52-6
Verlag: Musikverlag Zimmermann

Mentales Training für Musiker

Buch, Deutsch, 80 Seiten, Buch (Broschur), Format (B × H): 170 mm x 237 mm, Gewicht: 168 g

ISBN: 978-3-921729-52-6
Verlag: Musikverlag Zimmermann

In ihrem Buch beschreibt die Autorin systematische Techniken zur Entspannung und gibt zahlreiche Anregungen zur Gestaltung und zum zeitlichen Ablauf des Übens. Mentales Training kann nicht das Üben mit dem Instrument ersetzen, kann aber „un-sinniges“ Abspulen und den Aufbau von Angststellen verhindern helfen. Das Buch räumt mit überholten Vorstellungen von der Übearbeit auf und versucht, sie durch effektivere zu ersetzen. Ein umfangreiches Literaturverzeichnis gibt Anregungen zur Weiterarbeit und Vertiefung in einzelnen Bereichen.

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Autoren/Hrsg.

Langeheine, Linda

Fachgebiete

Weitere Infos & Material

Was ist mentales Üben - Voraussetzungen für das mentale Üben - Die einzelnen Entspannungstechniken - Visualisierung - Mentales Üben - Erfolgreicher üben, eine kleine Lernkunde - Das mentale Training - Musiker als Zeitmanager - Zum Schluss - Literaturhinweise

Was ist mentales Üben - Voraussetzungen für das mentale Üben - Die einzelnen Entspannungstechniken - Visualisierung - Mentales Üben - Erfolgreicher üben, eine kleine Lernkunde - Das mentale Training - Musiker alt Zeitmanager - Zum Schluss - Literaturhinweise

Langeheine, Linda
ist Dozentin für Cello, Didaktik, Mentales Training und Lehrerausbildung an der MHS Köln. Sie ist erfolgreiche Autorin und Kommunikations-Trainerin; sie ist Trainerin für NLP und hat eine Ausbildung in Suggestopädie.

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