E-Book, Deutsch, 225 Seiten
Münchhausen Mein Schweinehund geht jetzt zu Fuß
1. Auflage 2021
ISBN: 978-3-593-44662-2
Verlag: Campus Verlag GmbH
Format: PDF
Kopierschutz: 1 - PDF Watermark
Nachhaltig leben mit einfachen Mitteln
E-Book, Deutsch, 225 Seiten
ISBN: 978-3-593-44662-2
Verlag: Campus Verlag GmbH
Format: PDF
Kopierschutz: 1 - PDF Watermark
Eigentlich ist es uns allen klar: Wir sollten mehr für die Umwelt tun. Wenn da nur nicht unser innerer Schweinehund wäre ... Marco von Münchhausen zeigt, wie man diesen inneren Schweinehund zähmen und sogar dazu bringen kann, in kleinen Schritten nachhaltig aktiv zu werden. Seine beliebtesten Ausreden entlarvt er humorvoll als »Lügenmärchen«, darunter: 1. Auf mich kommt es doch eh nicht an, was soll ich schon bewirken? 2. Nachhaltigkeit ist viel zu mühevoll. 3. Ich bin dann mal weg - nach mir die Sintflut. 4. Darum müssen sich Wirtschaft und Politik kümmern - nicht meine Aufgabe. 5. Es ist doch sowieso schon viel zu spät. Das Buch von Münchhausen liefert schnell umsetzbare Tipps für mehr Nachhaltigkeit im Alltag und zeigt, wie wir mit unserem Schweinehund »enkelgerecht« leben können.
Dr. Marco Freiherr von Münchhausen ist promovierter Jurist, vielfach ausgezeichneter Keynote-Speaker und mehrfacher Bestsellerautor. Mit seinen Vorträgen und Seminaren zur Selbstmotivation, Work-Life-Balance, Selbstmanagement im Alltag und der Aktivierung persönlicher Ressourcen hat er über eine halbe Million Menschen begeistert. Mit den psychologischen Hindernissen auf dem Weg zum Erfolg beschäftigt er sich seit vielen Jahren - und hat in der Figur des inneren Schweinehundes einen Weg gefunden, mit diesen Stolpersteinen leichter und vor allem auch humorvoll umzugehen. Marco von Münchhausen ist heute ausgewiesener Experte, wenn es darum geht, den inneren Saboteur zum besten Freund zu machen.
Weitere Infos & Material
1;Einführung;8
2;Teil I: Die Wahrheit und die Lügenmärchen;14
2.1;1. Wachrütteln mit schockierenden Fakten;16
2.2;2. Warum der innere Schweinehund nicht will;33
2.3;3. Die Lügenmärchen über Nachhaltigkeit;35
3;Teil II: Nachhaltig psychologische Werkzeuge;64
3.1;1. Wie man den inneren Schweinehund zur Nachhaltigkeit motivieren kann;66
3.2;2. Was tun? – Die fünf Ritter der Nachhaltigkeit;83
3.3;3. Damit der innere Schweinehund mitmacht – Nachhaltige Tipps zur Umsetzung;91
4;Teil III: Schweinehundegerechte Tipps für mehr Nachhaltigkeit im Leben;118
4.1;1. Mobilität: Schweinehundegerechte Tipps für mehr Nachhaltigkeit;120
4.2;2. Strom und Wasser: Schweinehundegerechte Tipps für mehr Nachhaltigkeit;129
4.3;3. Ernährung: Schweinehundegerechte Tipps für mehr Nachhaltigkeit;142
4.4;4. Einkauf und Konsum: Schweinehundegerechte Tipps für mehr Nachhaltigkeit;154
4.5;5. Plaste und Elaste: Schweinehundegerechte Tipps für mehr Nachhaltigkeit;163
4.6;6. Müllvermeidung und Mülltrennung: Schweinehundegerechte;179
4.7;7. Haus und Garten: Schweinehundegerechte Tipps für mehr Nachhaltigkeit;187
4.8;8. Urlaub, Partys, Freizeit und Feste: Schweinehundegerechte Tipps für mehr Nachhaltigkeit;193
4.9;9. Medienkonsum, Informationstechnologie und Papier: Schweinehundegerechte Tipps für mehr Nachhaltigkeit;199
5;Mein Nachhaltigkeitsprofil – 11 konkrete Vorhaben aus 111 Tipps;207
6;Kleines Nachhaltigkeitslexikon für Ihren inneren Schweinehund;215
7;Anmerkungen;219
8;Literatur;223
