Rehberger Selbsthilfe für Messies (Fachratgeber Klett-Cotta, Bd.)

Ursachen verstehen - Änderungen wagen
3. Auflage 2015
ISBN: 978-3-608-20007-2
Verlag: Klett-Cotta
Format: PDF
Kopierschutz: 1 - PDF Watermark

E-Book, Deutsch, 182 Seiten

Reihe: Fachratgeber Klett-Cotta

Beim Messie-Syndrom handelt es Rainer Rehberger zufolge sich um eine tiefgreifende Zwangsstörung, die meist mit anderen Problemen einhergeht: z. B. Depressionen oder Beziehungsschwierigkeiten. Das Buch enthält konkrete Hinweise zur Bewältigung der Störung.

Zwanghaftes Sammeln und Kaufen, Vermüllen der Wohnung, grundsätzliches Nicht-aufräumen-Können: Messies und ihr Lebensraum sind beliebte Vorabend-Fernsehsujets. 'Aufräumhelfer' weisen dann den Weg zurück ins geordnete Leben. Wie wenig hilfreich und zielführend diese nachgereichte 'Erziehung zur Ordnung' ist, wird im Erklärungsansatz von Rainer Rehberger, DEM Experten für Messie-Fragen, schnell klar: Es handelt sich um eine tiefgreifende Zwangsstörung, die meist mit anderen Problemen einhergeht: z. B. Depressionen oder Beziehungsschwierigkeiten. Die Chance zur Überwindung der Störung liegt –  so der Messie-Experte – im Verstehen der seelischen Dimension.

Das Buch
- stellt die Ursachen der Störung allgemeinverständlich dar
- ermöglicht Betroffenen die Einordnung ihrer Problematik
- zeigt Ansätze zur Bewältigung auf, die jenseits von Aufräumhilfen funktionieren.

Autoren/Hrsg.

Rehberger, Rainer

Fachgebiete

• Sozialwissenschaften Psychologie Psychologie / Allgemeines & Theorie Psychologie: Sachbuch, Ratgeber

Inhaltsverzeichnis

1;Selbsthilfe für Messies;1
2;Schnelleinstieg;6
3;Inhalt;7
4;Vorwort;9
5;Worunter Messies leiden;14
5.1;Depression;15
5.2;Sucht als »Selbstbehandlung«;16
5.3;Unsicher-abweisendes Bindungsmuster;21
5.4;Gefühlsblindheit;24
5.5;Zwang;27
6;Wie die Entwicklung des Kleinkindes gelingt;34
7;Ursachen für die Entwicklung zu gezwungenen, unersättlich hungrigen und sozial isolierten Menschen – Das unerwünschte und bleibe;44
8;Selbsthilfe – Kann ich mir überhaupt helfen?;66
8.1;Schritte der Selbsthilfe;68
8.2;Ich schätze mich selbst ein;73
8.3;Selbsthilfe, wenn wir depressiv sind;83
8.4;Selbsthilfe, wenn wir unsicher gebunden sind;90
8.5;Selbsthilfe, wenn wir gefühlsblind sind;92
8.6;Selbsthilfe, wenn wir zu früh zu streng erzogen sind;96
9;Behandlungsbeispiele;108
9.1;Frau R.;109
9.2;Frau U.;123
9.3;Frau O.;132
9.4;Frau I.;145
9.5;Herr A.;156
10;Anhang;168
10.1;Aus dem Steppenwolf;169
10.2;Rat für persönliche und professionelle Helfer;173
10.3;Literatur;176
10.4;Adressen;177
10.5;Informationen zum Autor;178

Über Autor(innen)

Rehberger, Rainer
Rainer Rehberger, Dr. med. (1940–2019), war Facharzt für Psychotherapeutische und Innere Medizin, Psychoanalytiker und Gruppenanalytiker in freier Praxis in Seefelden/Bodensee und in Berlin; Fachpublikationen zu den Themen: Trennungsangst, Trauerabwehr, Messie-Problematik.