Sachse Persönlichkeitsstile

Wie man sich selbst und anderen auf die Schliche kommt
1. Auflage 2019
ISBN: 978-3-95571-943-2
Verlag: Junfermannsche Verlagsbuchhandlung
Format: PDF
Kopierschutz: 0 - No protection

E-Book, Deutsch, 208 Seiten

Komplexe psychische Strukturen einfach und unterhaltsam erklärt Jeder Mensch weist aufgrund seiner Biografie bestimmte Persönlichkeitseigenarten oder „Persönlichkeitsstile“ auf. Sie sind etwas völlig Normales und umfassen Ressourcen, persönliche Möglichkeiten und Kompetenzen, aber auch – je nach Kontext – Nachteile und Risiken. In starker Ausprägung stellen sie sogar „Störungen“ dar, weil die persönlichen Probleme überwiegen. Dieses Buch - stellt wissenschaftlich fundiert die in der Psychologie bekannten Persönlichkeitsstile und -Störungen vor, - vermittelt ein Verständnis für die eigenen Persönlichkeitsmuster, - hilft dabei, das eigene Handeln und Denken zu verändern, und - ermöglicht es, Verhaltensweisen anderer Menschen einzuordnen und adäquat damit umzugehen.

Autoren/Hrsg.

Sachse, Rainer

Fachgebiete

• Sozialwissenschaften Psychologie Allgemeine Psychologie Sozialpsychologie
• Sozialwissenschaften Psychologie Psychotherapie / Klinische Psychologie Psychopathologie
• Sozialwissenschaften Psychologie Psychologie / Allgemeines & Theorie Psychologie: Allgemeines
• Medizin | Veterinärmedizin Medizin | Public Health | Pharmazie | Zahnmedizin Medizin, Gesundheitswesen Medizin, Gesundheit: Sachbuch, Ratgeber
• Sozialwissenschaften Psychologie Psychologie / Allgemeines & Theorie Psychologie: Sachbuch, Ratgeber

Inhaltsverzeichnis

1;Cover;1
2;Inhalt;6
3;Worum geht es?;10
4;Teil I – Persönlichkeitsstile und ihre psychologischen Komponenten;14
4.1;1. Unsere Persönlichkeit – unsere Beziehungen;16
4.1.1;1.1 Was sind Persönlichkeitsstile?;17
4.1.2;1.2 Ressourcen und Kosten der Persönlichkeitsstile;18
4.1.3;1.3 Was ist „normal“?;19
4.2;2. Wie „funktionieren“ Persönlichkeiten;22
4.2.1;2.1 Unterschiede und Gemeinsamkeiten von Persönlichkeitsstilen;22
4.2.1.1;2.1.1 Motive;23
4.2.1.2;2.1.2 (Selbst- und Beziehungs-)Annahmen;26
4.2.1.3;2.1.3 Schemata;27
4.2.2;2.2 Psychische Kompensation: Wie wir unser inneres System stabilisieren;29
4.2.2.1;2.2.1 Normen;29
4.2.2.2;2.2.2 Regeln;30
4.2.2.3;2.2.3 Ich-Syntonie;31
4.2.3;2.3 Innen- und Außenperspektive;32
4.3;3. Wir alle tun es: manipulieren;34
4.3.1;3.1 Was ist eine Manipulation?;34
4.3.2;3.2 Die Struktur von Manipulationen;36
4.3.2.1;3.2.1 Images;36
4.3.2.2;3.2.2 Appelle;37
4.3.3;3.3 Zwischenmenschliche Spiele durchschauen;38
4.3.4;3.4 Selbsttäuschung;39
4.4;4. Besser mit sich und anderen umgehen;44
4.4.1;4.1 Selbstverständnis und Selbstmitgefühl;45
4.4.2;4.2 Mein Gegenüber besser verstehen;47
5;Teil II – Persönlichkeitsstile unter der Lupe;54
5.1;Machen Sie den Test: Ihr(e) Persönlichkeitsstil(e);56
5.2;5. Der narzisstische Persönlichkeitsstil;64
5.2.1;5.1 Was charakterisiert einen narzisstischen Stil?;64
5.2.2;5.2 Ressourcen und Gewinne;77
5.2.3;5.3 Kosten;78
5.2.4;5.4 Wie man selbst seine Kosten reduziert;79
5.2.5;5.5 Wie man mit Narzissten umgeht;81
5.3;6. Der histrionische Persönlichkeitsstil;84
5.3.1;6.1 Was charakterisiert einen histrionischen Stil?;84
5.3.2;6.2 Ressourcen und Gewinne;96
5.3.3;6.3 Kosten;96
5.3.4;6.4 Wie man selbst seine Kosten reduziert;97
5.3.5;6.5 Wie man mit Histrionikern umgeht;98
5.4;7. Der dependente Persönlichkeitsstil;100
5.4.1;7.1 Was charakterisiert einen dependenten Stil?;100
5.4.2;7.2 Ressourcen und Gewinne;109
5.4.3;7.3 Kosten;110
5.4.4;7.4 Wie man selbst seine Kosten reduziert;111
5.4.5;7.5 Wie man mit einem dependenten Menschen umgeht;112
5.5;8. Der selbstunsichere Persönlichkeitsstil;114
5.5.1;8.1 Was charakterisiert einen selbstunsicheren Stil?;114
5.5.2;8.2 Ressourcen und Gewinne;123
5.5.3;8.3 Kosten;124
5.5.4;8.4 Wie man selbst seine Kosten reduziert;124
5.5.5;8.5 Wie man mit einem selbstunsicheren Menschen umgeht;125
5.6;9. Der passiv-aggressive Persönlichkeitsstil;126
5.6.1;9.1 Was charakterisiert einen passiv-aggressiven Stil?;126
5.6.2;9.2 Ressourcen und Gewinne;136
5.6.3;9.3 Kosten;137
5.6.4;9.4 Wie man selbst seine Kosten reduziert;137
5.6.5;9.5 Wie man mit einem passiv-aggressiven Menschen umgeht;139
5.7;10. Der schizoide Persönlichkeitsstil;140
5.7.1;10.1 Was charakterisiert einen schizoiden Stil?;140
5.7.2;10.2 Ressourcen und Gewinne;149
5.7.3;10.3 Kosten;149
5.7.4;10.4 Wie man selbst seine Kosten reduziert;150
5.7.5;10.5 Wie man mit einem schizoiden Menschen umgeht;151
5.8;11. Der zwanghafte Persönlichkeitsstil;152
5.8.1;11.1 Was charakterisiert einen zwanghaften Stil?;152
5.8.2;11.2 Ressourcen und Gewinne;160
5.8.3;11.3 Kosten;160
5.8.4;11.4 Wie man selbst seine Kosten reduziert;161
5.8.5;11.5 Wie man mit einem zwanghaften Menschen umgeht;162
5.9;12. Der paranoide Persönlichkeitsstil;164
5.9.1;12.1 Was charakterisiert einen paranoiden Stil?;164
5.9.2;12.2 Ressourcen und Gewinne;175
5.9.3;12.3 Kosten;175
5.9.4;12.4 Wie man selbst seine Kosten reduziert;177
5.9.5;12.5 Wie man mit einem paranoiden Menschen umgeht;179
5.10;13. Der Borderline-Persönlichkeitsstil;180
5.10.1;13.1 Was charakterisiert einen Boderline-Stil?;180
5.10.2;13.2 Ressourcen und Gewinne;194
5.10.3;13.3 Kosten;195
5.10.4;13.4 Wie man selbst seine Kosten reduziert;195
5.10.5;13.5 Wie man mit einem Borderliner umgeht;198
6;Literatur;202
7;Index;204
8;Über den Autor;206

Über Autor(innen)

Sachse, Rainer
Rainer Sachse ist Psychologischer Psychotherapeut und Direktor des Instituts für Psychologische Psychotherapie in Bochum.

Rainer Sachse ist Psychologischer Psychotherapeut und Direktor des Instituts für Psychologische Psychotherapie in Bochum.