Schiele | Selbstmanagement im Ruhestand | E-Book | sack.de
E-Book

E-Book, Deutsch, 323 Seiten, eBook

Schiele Selbstmanagement im Ruhestand

Coachingmodelle für mehr Resilienz und Gelassenheit im Alter
1. Auflage 2022
ISBN: 978-3-658-36149-5
Verlag: Springer
Format: PDF
 Kopierschutz: 1 - PDF Watermark

Coachingmodelle für mehr Resilienz und Gelassenheit im Alter

E-Book, Deutsch, 323 Seiten, eBook

ISBN: 978-3-658-36149-5
Verlag: Springer
Format: PDF
 Kopierschutz: 1 - PDF Watermark

Dieses Buch übernimmt eine Doppelfunktion: Es stellt in leicht verständlicher Form erfolgreiche Coachingmodelle vor und fungiert zugleich als anwendungsorientierter Ratgeber für ein harmonisches und ausgeglichenes Leben im Übergang vom Beruf in den Ruhestand. Die in verdichteter Form vorgestellten Formate und Interventionen stehen in einem festen Bezug zum alternden Menschen. Sie geben dem Leser Werkzeuge an die Hand, um die Herausforderungen des fortgeschrittenen Erwachsenenalters im Selbstmanagement zu meistern und die psychische Widerstandskraft im Alter zu stärken. Die reiche Ausstattung des Werkes mit Grafiken, Arbeitsblättern und Testangeboten erleichtert dem Leser den Zugang zu den Modellen und macht Lust auf das Ausprobieren der vorgeschlagenen Übungen im Selbstversuch.
Schiele Selbstmanagement im Ruhestand jetzt bestellen!

Zielgruppe

Popular/general

Autoren/Hrsg.

Schiele, Wolfgang

Weitere Infos & Material

Gesundung mental fördern – Wohlbefinden gezielt steigern.- Kommunikation nachhaltig verbessern – Verhalten konsequent anpassen.- Selbstverständnis plausibel entwickeln – Biografie kreativ verarbeiten.- Probleme und Krisen erkennen – Stress erfolgreich bewältigen.- Lebenssinn behutsam erschließen – Gelassenheit genussvoll ausleben.- Nachwort.

Wolfgang Schiele ist selbstständiger Trainer und Personalcoach. Mit dem Ende seiner langjährigen Ingenieurstätigkeit absolvierte er eine Ausbildung zum zertifizierten Coach. In sozialen Netzwerken wie Xing und auf seinem Blog veröffentlicht er seit vielen Jahren Beiträge zur Persönlichkeitsentwicklung von Menschen im reifen Erwachsenenalter.

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