Buch, Deutsch, Band 6, 105 Seiten, Format (B × H): 150 mm x 210 mm, Gewicht: 198 g
Reihe: Mentaltraining im Sport
Ein Handbuch für Praktiker
Buch, Deutsch, Band 6, 105 Seiten, Format (B × H): 150 mm x 210 mm, Gewicht: 198 g
Reihe: Mentaltraining im Sport
ISBN: 978-3-88020-696-0
Verlag: Feldhaus Verlag GmbH + Co
Band 6 der Buchreihe Mentaltraining im Sport behandelt psychologische Trainingsformen, die in der Sportart Schwimmen von besonderer Bedeutung sind. Dabei werden die wichtigsten Probleme aufgegriffen (z. B. Wettkampfvorbereitung) und Lösungsmöglichkeiten vorgeschla-gen. Der Bogen spannt sich von Technik- und Taktikschulung, über den Umgang mit belas-tenden Wettkampfsituationen und deren Bewältigung, über Aspekte der Motivierung bis zur Willensschulung.
Die Autorin und die Autoren versuchen, grundlegende sportpsychologischen Erkenntnisse – aber vor allem aktuelle Forschungsergebnisse auf dem Gebiet der psychologischen Trai-ningsverfahren – aufzubereiten, so dass sie sowohl für den Athleten als auch für den Trainer leicht verständlich sind. Im Vordergrund steht dabei die Orientierung an den praktischen Ziel- und Aufgabenstellungen im Training und Wettkampf.
