Buch, Deutsch, 180 Seiten, Book, Format (B × H): 155 mm x 235 mm, Gewicht: 342 g
Wie sich Ungewissheit im Leben besser aushalten lässt
Buch, Deutsch, 180 Seiten, Book, Format (B × H): 155 mm x 235 mm, Gewicht: 342 g
ISBN: 978-3-662-61137-1
Verlag: Springer
Die Reihe der psychischen Probleme, mit denen eine geringe Ungewissheitstoleranz in Zusammenhang gebracht wird, verlängert sich immer mehr: Depression, Ess- und Zwangsstörung, Autismus, aber auch der Umgang mit ungewissen körperlichen Erkrankungen wie Krebs oder MS. Dieser Ratgeber zeigt das schwierige gesellschaftliche Zusammenspiel von neuen Freiheiten und Ungewissheiten – er bietet Möglichkeiten, einen besseren Umgang mit dem Ungewissen zu finden. Vorgestellt werden zudem drei hilfreiche Haltungen, Ungewissheit nicht bloß gut auszuhalten: das Ungewisse (1) als Genuss oder (2) als Abenteuer nehmen lernen oder (3) ihm mit Resonanz begegnen.
Geschrieben für …
Betroffene und Interessierte; Psychologische Psychotherapeuten, Psychiater, Berater können das Buch therapie- und beratungsbegleitend empfehlen.
Der Autor:
Dipl.-Psych. Nils Spitzer ist Psychologischer Psychotherapeut mit eigener Praxis. Er schreibt Bücher und Zeitschriftenbeiträge und ist Dozent in Psychotherapieausbildungen wie auf Fachkongressen.
Zielgruppe
Popular/general
Autoren/Hrsg.
Fachgebiete
- Wirtschaftswissenschaften Wirtschaftswissenschaften Wirtschaft: Sachbuch, Ratgeber
- Medizin | Veterinärmedizin Medizin | Public Health | Pharmazie | Zahnmedizin Medizin, Gesundheitswesen Medizin, Gesundheit: Sachbuch, Ratgeber
- Sozialwissenschaften Psychologie Psychologische Disziplinen Coaching, Training, Supervision
- Medizin | Veterinärmedizin Medizin | Public Health | Pharmazie | Zahnmedizin Medizinische Fachgebiete Psychiatrie, Sozialpsychiatrie, Suchttherapie
- Sozialwissenschaften Psychologie Psychotherapie / Klinische Psychologie
- Wirtschaftswissenschaften Betriebswirtschaft Coaching, Training, Supervision
Weitere Infos & Material
Das Klare und das Unklare.- Sich mit dem Ungewissen besonders unwohl fühlen.- Entstehung und Verteilung geringer Ungewissheitstoleranz.- Vom Sozialstaat zur Risikogesellschaft.- Welcher Typ bin ich eigentlich? Formen geringer Ungewissheitstoleranz.- Die belastenden Folgen geringer Ungewissheitstoleranz.- Die Dinge klarer kriegen: Selbsthilfe bei geringer Ungewissheitstoleranz.- Ungewissheitstoleranter werden: Selbsthilfe bei geringer Ungewissheitstoleranz.- Tanz ins Ungewisse – alternative Arrangements mit dem Unklaren.- Sieht gut aus! Die Schönheit des Ungewissen genießen.- Das Ungewisse … als veränderndes Abenteuer.- Im Gespräch mit dem Ungewissen.- Zehn häufig gestellte Fragen zur Ungewissheitstoleranz.