Wegerle | Besser konzentrieren | Buch | 978-3-86910-479-9 | sack.de

Buch, Deutsch, 248 Seiten, Plus DVD mit allen wichtigen Übungen, Format (B × H): 144 mm x 214 mm, Gewicht: 563 g

Reihe: humboldt - Psychologie & Lebensgestaltung

Wegerle

Besser konzentrieren

Der Workshop für ein besseres Gedächtnis. Konzentration in allen Lebenslagen
3. Auflage 2013
ISBN: 978-3-86910-479-9
Verlag: Humboldt Verlag

Der Workshop für ein besseres Gedächtnis. Konzentration in allen Lebenslagen

Buch, Deutsch, 248 Seiten, Plus DVD mit allen wichtigen Übungen, Format (B × H): 144 mm x 214 mm, Gewicht: 563 g

Reihe: humboldt - Psychologie & Lebensgestaltung

ISBN: 978-3-86910-479-9
Verlag: Humboldt Verlag

Ein Name liegt Ihnen auf der Zunge, fällt Ihnen aber nicht ein? Sie lesen Sätze mehrfach, bevor Sie sie richtig begreifen? In Gesprächen schweifen Sie gedanklich ab? Alles eine Frage der Konzentration! Die Autorin zeigt, wie Ihr Gehirn durch einfache Übungen wieder in Schwung kommt. Dazu lernen Sie, wie Sie Ihre Konzentration durch Atmung, Ernährung oder Düfte positiv beeinflussen. Mit Video-Workshop auf DVD.

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Autoren/Hrsg.

Wegerle, Carola

Fachgebiete

Weitere Infos & Material

Carola Wegerle ist Kommunikations-, Kinesiologie- und Yogatrainerin. Ihre Lehrmethode zur Förderung der Konzentration hat sich auch deshalb bewährt, weil sie sich problemlos im Alltag umsetzen lässt.

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