Wörz | Belasten versus Überlasten | E-Book | www.sack.de
E-Book

E-Book, Deutsch, 120 Seiten, Format (B × H): 148 mm x 210 mm

Wörz Belasten versus Überlasten

Interdisziplinäre Expertisen zum Belastungsmanagement im Nachwuchsleistungssport
1. Auflage 2021
ISBN: 978-3-95853-744-6
Verlag: Pabst Science Publishers
Format: PDF
 Kopierschutz: Wasserzeichen (»Systemvoraussetzungen)

Interdisziplinäre Expertisen zum Belastungsmanagement im Nachwuchsleistungssport

E-Book, Deutsch, 120 Seiten, Format (B × H): 148 mm x 210 mm

ISBN: 978-3-95853-744-6
Verlag: Pabst Science Publishers
Format: PDF
 Kopierschutz: Wasserzeichen (»Systemvoraussetzungen)

Wie erkennt man, dass die Belastung zur Überlastung wird?
Welche Regenerationsmaßnahmen haben welche Folgen?
Wie wirken sich Erholung und Beanspruchung auf die Psyche der Sportlerinnen aus? Die "richtige Dosierung" zwischen Belastung und Regeneration spielt im Sport eine entscheidende Rolle. Es gilt den richtigen Zeitpunkt zu wählen, die optimalen Maßnahmen zu setzen und das alles unter Berücksichtigung der Individualität es Talents sowie sportart- und altersspezifischer Besonderheiten.
Beim diesjährigen 12. Internationalen Symposium für Nachwuchsleistungssport beleuchten internationale Expertinnen und Experten das Belastungs- und Regenerationsmanagement aus verschiedenen Blickwinkeln und werden dabei konkrete Beispiele einfließen lassen.
Die Referentinnen und Referenten nehmen sich der Thematik aus der Sicht der Sportwissenschaften, Medizin, Psychologie und der Pädagogik an und präsentieren hier ihr Know-how und Ihre Erfahrungen aus dem Leistungssport.

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Autoren/Hrsg.

Wörz, Thomas

Fachgebiete

Weitere Infos & Material

Belasten vs Überlasten im Nachwuchsleistungssport – auch eine Frage des Selbstwerts?
Thomas Wörz

Psychische Gesundheit und Leistungsfähigkeit – eine Perspektive aus der Psychotherapeutischen Medizin
Angelica Zellweger

Die Sehne braucht Zug. Praxisnahe Anwendung wissenschaftlicher Erkenntnisse im Trainingsalltag zur Prävention und Rehabilitation von Sehnenverletzungen
Jonas Riess

Steht aus sportmedizinischer Sicht ihre Athletin oder ihr Athlet kurz vor dem Übertraining?
Peter H. Schober

Wie sich Schlaf auf sportliche Leistungen auswirkt und vor Überlastung schützt
Günther W. Amann-Jennson

Individualisiertes Regenerationsmanagement
Anne Hecksteden

Psychische Symptome bei Überlastung und Übertraining aus sportpsychiatrischer Sicht
Alexander Schorb

Vertrauen versus Übergriff
Chris Karl

LEAA – Ein systematischer Ansatz zur prognostischen Talentfindung und bedarfsorientierten Talentförderung in den Nachwuchsleistungssportmodellen des VÖN
Christoph Peischler

Management von Erholung und Belastung im SSM / Nachwuchsleistungssport-Modell Salzburg: Screening und Intervention
Fabio Richlan

Aktuelle Themen – Ein Zwischenbericht und erste Tendenzen: Selbstwert und sportliche Leistung. Ein Zusammenhang?
Tobias Kessel

Die Expertinnen und Experten des Belastungs-Erholungsmanagement

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