Cantieni | Powertraining mit Tigerfeeling | Buch | 978-3-517-10327-3 | sack.de

Buch, Deutsch, 160 Seiten, Format (B × H): 173 mm x 241 mm, Gewicht: 594 g

Cantieni

Powertraining mit Tigerfeeling

Für Kraft, Beweglichkeit und Schönheit
Erscheinungsjahr 2024
ISBN: 978-3-517-10327-3
Verlag: Suedwest Verlag

Für Kraft, Beweglichkeit und Schönheit

Buch, Deutsch, 160 Seiten, Format (B × H): 173 mm x 241 mm, Gewicht: 594 g

ISBN: 978-3-517-10327-3
Verlag: Suedwest Verlag

Kraftvoll Haltung zeigenEine aufrechte Haltung, Kraft, Beweglichkeit und natürlich Schönheit – all das gibt's im aktuellen CANTIENICA®-Programm. Ein echtes Ganzkörpertraining, das durch Dehn- und Kräftigungsübungen sämtliche Muskelgruppen des Körpers anspricht. Aber Kraft ist nicht gleich Kraft, denn wahre Stärke kommt aus der Tiefe. Daher wird hier ganz gezielt die Tiefenmuskulatur trainiert. Extra: Download mit von der Autorin angeleiteten Übungsstunde.Überarbeitete und aktualisierte Ausgabe des Erfolgstitels in neuer AusstattungGeschmeidig und kraftvoll auftreten mit dem aktuellen Cantienica-ProgrammExtra: Download mit von der Autorin persönlich eingesprochenen ÜbungsanweisungenAusstattung: circa 60 farbige Abbildungen
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Autoren/Hrsg.

Cantieni, Benita

Weitere Infos & Material

Cantieni, Benita
Benita Cantieni entwickelte die CANTIENICA®-Methode für Körperform & Haltung, die erste therapeutische Fitnessmethode der Welt. In der CANTIENICA AG in Zürich bildet sie u.a. Physiotherapeuten, Hebammen und Fitnessinstruktoren darin aus. Sie ist die Autorin der bei Südwest erscheinenden erfolgreichen TIGERFEELING®-Bücher.

Benita Cantieni entwickelte die CANTIENICA®-Methode für Körperform & Haltung, die erste therapeutische Fitnessmethode der Welt. In der CANTIENICA AG in Zürich bildet sie u.a. Physiotherapeuten, Hebammen und Fitnessinstruktoren darin aus. Sie ist die Autorin der bei Südwest erscheinenden erfolgreichen TIGERFEELING®-Bücher.

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