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E-Book

E-Book, Deutsch, 158 Seiten, eBook

Edel Aktiv leben und genießen

Ein Ratgeber für Typ-2-Diabetiker
1. Auflage 2006
ISBN: 978-3-7985-1574-1
Verlag: Steinkopff
Format: PDF
 Kopierschutz: 1 - PDF Watermark

Ein Ratgeber für Typ-2-Diabetiker

E-Book, Deutsch, 158 Seiten, eBook

ISBN: 978-3-7985-1574-1
Verlag: Steinkopff
Format: PDF
 Kopierschutz: 1 - PDF Watermark

Dieser Diabetesratgeber richtet sich in erster Linie an Menschen, die an Typ-2-Diabetes erkrankt sind, aber auch an ernährungs- und bewegungstherapeutisch interessiertes Fachpersonal. Tipps zur Ernährung und zu einem gezielten Bewegungsprogramm stehen im Mittelpunkt des Buches. Ein spezieller Übungsteil soll zu regelmäßigem, selbständigem Üben anleiten und motivieren. Denn: Die Diagnose Zuckerkrankheit stellt keinesfalls den Beginn einer ausweglosen Krankheit dar. Es gibt Mittel und Wege, dem Diabetes die Stirn zu bieten.
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Zielgruppe

Popular/general

Autoren/Hrsg.

Edel, Klaus

Weitere Infos & Material

Welche positiven Auswirkungen hat regelmäßiges körperliches Training bei Diabetes mellitus?.- Worauf müssen Sie als Diabetiker bei körperlicher Belastung achten?.- Welche Faktoren beeinflussen den Blutzucker bei Bewegung?.- Wie passen Sie Ihre Diabetestherapie der körperlichen Bewegung an?.- Welche Bewegungsformen sind geeignet?.- Was sollten Sie bei diabetischen Begleiterkrankungen beachten?.- Wie planen Sie Ihr Bewegungsprogramm?.- Übungsteil.- Wie viel Energie brauchen Sie?.- Das gesunde Essen.- Welche Bedeutung haben Kohlenhydrate in Ihrer Ernährung?.- Empfehlungen zum Fettverzehr.- So gesund, wie ein kleines Steak....- Dürfen Sie als Diabetiker Alkohol trinken?.- Bluthochdruck — hilft gesunde Ernährung?.- Ersetzen Nahrungsergänzungsmittel Zuckertabletten?.- Diätetische Lebensmittel — ja oder nein?.

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