Haupt / Horstmann | Hüftschule | Buch | 978-3-7780-3162-9 | sack.de

Buch, Deutsch, 112 Seiten, KART, Format (B × H): 149 mm x 208 mm, Gewicht: 257 g

Haupt / Horstmann

Hüftschule

Das Erfolgsprogramm für Jung und Alt. Die besten Übungen für Ihr Hüftgelenk
Nachdruck der 2., verbesserten Auflage 2003
ISBN: 978-3-7780-3162-9
Verlag: Hofmann GmbH & Co. KG

Das Erfolgsprogramm für Jung und Alt. Die besten Übungen für Ihr Hüftgelenk

Buch, Deutsch, 112 Seiten, KART, Format (B × H): 149 mm x 208 mm, Gewicht: 257 g

ISBN: 978-3-7780-3162-9
Verlag: Hofmann GmbH & Co. KG

Schmerzen in der Becken-Rücken-Hüftgegend sind für viele Menschen ein ständiger Begleiter. Dieses Buch soll den Betroffenen ein täglicher Begleiter bei ihren Übungseinheiten sein. Therapeuten, Trainern und Sportlehrern soll es als Anregung dienen, Gruppen zu gründen und Patienten auszubilden um ein geeignetes Training durchzuführen.

Die wichtigsten Informationen sind kurz und prägnant beschrieben. Die vielen bebilderten Übungen sind ziel- und leistungsentsprechend geordnet und sehr übersichtlich dargestellt.

Ihre Wirksamkeit wurde in wissenschaftlichen Studien nachgewiesen!

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Autoren/Hrsg.

Haupt, Georg
Horstmann, Thomas
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