Erfolgreiche Selbstführung im Job

Persönliche Entwicklung nachhaltig umsetzen
1. Auflage 2023
ISBN: 978-3-648-17350-3
Verlag: Haufe

Buch, Deutsch, 128 Seiten, Buch, Format (B × H): 106 mm x 165 mm, Gewicht: 99 g

Reihe: Taschen Guide

Motiviert, zielgerichtet und dabei noch effizient – wer möchte das nicht sein? Der Wunsch nach einem guten Selbstmanagement scheitert oft an der mangelnden Etablierung im Alltag. Dieser TaschenGuide bietet auf Basis des Zürcher Ressourcenmodells (ZRM®) eine wissenschaftlich fundierte und gut strukturierte Methode, die eigenen Bedürfnisse und Ressourcen zu erkennen und persönliche Entwicklungs- und Veränderungsprozesse nachhaltig umzusetzen. Und damit ein zufriedeneres Leben zu führen.

Inhalte:

• Zufriedenheit lernen: eine stimmige Arbeitsumgebung schaffen, eigene Gefühle regulieren und Zuversicht entwickeln
• Wie Selbstmanagement funktioniert: zwei Systeme steuern, Gefühle kommunizieren, hilfreiche Verhaltensweisen und Haltungen
• Die Kraft des Wünschens: das Zürcher Ressourcenmodell ZRM®
• Transfer in den Alltag: richtig triggern, den Körper mitnehmen, Umgang mit Herausforderungen, Erfolgen und Misserfolgen
• Die Tool-Box für zwischendurch

Autoren/Hrsg.

Krandick, Arnulf

Fachgebiete

• Wirtschaftswissenschaften Wirtschaftswissenschaften Wirtschaft: Sachbuch, Ratgeber

Über Autor(innen)

Krandick, Arnulf
Arnulf Krandick ist seit 1998 selbstständiger Trainer, Berater und Personalentwickler mit den Themenschwerpunkten Führung, Projekt- und Selbstmanagement. Seine Kund:innen wie auch Seminarteilnehmende profitieren von seiner langjährigen Praxiserfahrung in der Organisations- und Personalentwicklung sowie von seinen Tätigkeiten als Projektleiter, u. a. für ein e-Learning Internetportal und verschiedene Transfergesellschaften. Krandick verfügt über diverse Zusatzqualifikationen, so zum Beispiel als NLP-Master, Prince2-Professionell und systemischer Coach. Er ist Professional Coach im DBVC und zertifizierter Trainer für das Zürcher Ressourcenmodell ZRM®.