Low Carb. Das große Kochbuch | Buch | 978-3-7423-0329-5 | www.sack.de

Buch, Deutsch, 240 Seiten, Buch, Format (B × H): 190 mm x 240 mm, Gewicht: 723 g

Low Carb. Das große Kochbuch

Über 130 Rezepte aus der ganzen Welt
Erscheinungsjahr 2017
ISBN: 978-3-7423-0329-5
Verlag: Riva

Über 130 Rezepte aus der ganzen Welt

Buch, Deutsch, 240 Seiten, Buch, Format (B × H): 190 mm x 240 mm, Gewicht: 723 g

ISBN: 978-3-7423-0329-5
Verlag: Riva

Bei der Low-Carb-Ernährung reduziert man die Kohlenhydratzufuhr, um starke Schwankungen beim Blutzuckerspiegel zu vermeiden und abzunehmen. Dass Sie dabei keinesfalls auf großartigen Geschmack und außergewöhnliche Mahlzeiten verzichten müssen, zeigen die raffinierten und abwechslungsreichen Rezepte in diesem Buch.

Zum Mittagessen gibt es beispielsweise einen Salat mit Lammfilet und Spinatpesto-Dressing oder Blumenkohl-Burger – diese Rezepte sind auch optimal zum Mitnehmen und für unterwegs geeignet. Abends kommen etwas aufwendigere Gerichte wie Fischsuppe, spanischer Huhn-Chorizo-Eintopf oder Pizza mit Brokkoliboden auf den Tisch. Zum Snacken zwischendurch gibt es zuckerfreie Kokos-Schoko-Riegel, Erdnussbutterkekse oder Parmesan-Cracker. Die Rezepte wie zum Beispiel die überbackenen Auberginen griechischer Art oder der vietnamesische Garnelensalat stammen aus der ganzen Welt. Mit diesen Gerichten können Sie genussvoll abnehmen.

Mehr Informationen finden Sie unter: www.low-carb-fans.de

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