Raab | Nach der Adipositas-OP | Buch | 978-3-432-11146-9 | sack.de

Buch, Deutsch, 144 Seiten, Broschiert (KB), Format (B × H): 221 mm x 226 mm, Gewicht: 530 g

Raab

Nach der Adipositas-OP

Das Kochbuch für mein neues Leben
1. Auflage 2020
ISBN: 978-3-432-11146-9
Verlag: Trias

Das Kochbuch für mein neues Leben

Buch, Deutsch, 144 Seiten, Broschiert (KB), Format (B × H): 221 mm x 226 mm, Gewicht: 530 g

ISBN: 978-3-432-11146-9
Verlag: Trias

Es geht mir richtig gut!Sie haben Ihre Magen-OP gut überstanden, haben viele Kilos verloren und sind in Ihrem neuen Leben angekommen? Wunderbar! Die ersten Monate sind geschafft. Doch im Job, am Familientisch oder beim Treffen mit Freunden lauern alte Essfallen und -gewohnheiten.So bleiben Sie am BallErnährungswissen frisch halten: Auch auf Dauer sollten Sie Ihre Besonderheiten kennen: Welche Nährstoffe sind wichtig? Welche Portionsgrößen? Wie viele Mahlzeiten amm Tag? Welche Nährstoffsupplemente?130 Rezepte: Leckere Gerichte, die auch Familie und Freunde lieben werden und Ihnen auf Dauer guttun.Essen in meinem neuen Leben: schnelle Feierabendgerichte, Kleinigkeiten für die Arbeit und für unterwegs, Verwöhngerichte fürs Wochenende.Willkommen in Ihrem neuen Leben!
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Zielgruppe

Gesundheitsinteressierte

Autoren/Hrsg.

Raab, Heike

Fachgebiete

Weitere Infos & Material

Dr. Heike Raab ist Ökotrophologin und Ernährungsberaterin VDOE. Seit über 20 Jahren arbeitet sie in Frankfurt a.M. in der Beratung und Therapie von Adipositas- und Diabetespatienten.

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